Abhyanga
Abhyanga
පුද්ගලික ආයුර්වේද සැලසුමක භාවිතා කරන සම්පූර්ණ ශරීර ඖෂධීය තෙල් සත්කාරය.
අරමුණවිවේකය, සංසරණය සහ ශරීර සුවපහසුව
කාලයඋපදේශනයෙන් පසු තහවුරු කරයි
සුදුසුකමපුද්ගලික පරීක්ෂාව අවශ්යයි
ආයුර්වේද ප්රතිකාර
ප්රතිකාරය තෝරාගන්නේ උපදේශනයෙන් පසුවයි.
පහත සත්කාර වර්ග බලලා, ඔබට ගැලපෙන බව, කාලය, සූදානම සහ විවේක කාලය පිළිබඳ මධ්යස්ථානය සමඟ සාකච්ඡා කරන්න.
උපදේශනයක් ඉල්ලන්නප්රධාන ප්රතිකාර
තෙල්, උණුසුම, ඖෂධීය ද්රව්ය සහ විවේකය—අවශ්යතාව අනුව.
පහත දක්වා ඇත්තේ පොදු ප්රතිකාර උදාහරණ වේ. ඖෂධ, තෙල්, කාලය සහ සංයෝජන පුද්ගලික පරීක්ෂාව මත වෙනස් වේ.
Sweda
Sweda
සුදුසු අවස්ථාවල වෙනත් ප්රතිකාර සමඟ භාවිතා කළ හැකි ඖෂධීය වාෂ්ප හෝ උණුසුම් සත්කාරය.
අරමුණඋණුසුම, විවේකය සහ තෝරාගත් සත්කාර සඳහා සූදානම
කාලයඋපදේශනයෙන් පසු තහවුරු කරයි
සුදුසුකමපුද්ගලික පරීක්ෂාව අවශ්යයි
Valuka Sweda
Valuka Sweda
තෝරාගත් වේදනා, තදබද සහ ඉදිමීම් සත්කාර සඳහා භාවිතා කරන උණුසුම් වැලි සත්කාර ක්රමයකි.
අරමුණතෝරාගත් මාංශපේශී හා සන්ධි සත්කාර
කාලයඋපදේශනයෙන් පසු තහවුරු කරයි
සුදුසුකමපුද්ගලික පරීක්ෂාව අවශ්යයි
Panchakarma
එක්වරක් කරන “detox” එකක් නොව, සැලසුම් කළ ක්රියාවලියක්.
පාරම්පරික පංචකර්ම ක්රියාපටිපාටි සඳහා නිවැරදි තේරීම, සූදානම සහ පසු විපරම අවශ්ය වේ. ඒවා සියලු දෙනාටම ස්වයංක්රීයව සුදුසු නොවේ.
විවේක කාලය සහ වෛද්ය සුදුසුකම පෙර සාකච්ඡා නොකර ඉතා කෙටි සංචාර කාලසටහනකට දැඩි පිරිසිදුකරණ ප්රතිකාර එක් නොකරන්න.
Nasya
Nasya
තෝරාගත් ආයුර්වේද සැලසුම්වල නාසික මාර්ගයෙන් සිදු කරන සත්කාරය.
Vasthi
Vasthi
පුද්ගලික වෛද්ය මඟපෙන්වීම අවශ්ය පාරම්පරික ක්රමවේදයකි.
Vamana / Virechana
Vamana & Virechana
සූදානම, අධීක්ෂණය සහ පසු විවේක සැලසුම අවශ්ය තෝරාගත් පිරිසිදුකරණ ක්රම.
Rakthamokshana